Opeens hoor je stemmen in je hoofd en ze gaan niet meer weg. Het lijkt wel of je gek geworden bent maar dat is niet zo. Iedereen kijkt je vreemd aan als je er over praat dus doe je dat zo min mogelijk.
In het begin hielpen de stemmen je misschien een beetje maar nu moet je gekke dingen doen of je mag iets niet doen. Het kan soms ook een beetje vol worden in je hoofd, alsof ze ruzie maken of in discussie gaan met elkaar. Je kunt het niet meer stoppen en je leven ligt in puin. Soms wordt het je teveel en wil je het op een radicale manier stoppen.
Voordat je dat van plan bent, zoek hulp, ook al willen de stemmen daar niets van weten.
Met regressie zoeken we uit waar de stemmen vandaan komen en wanneer het begon. Voor de therapeut is het ook mogelijk om in contact te komen met de stemmen.
De aandacht gaat niet alleen naar de stemmen maar vooral naar jou. Je was ooit in een nare en zwakke positie zodat de stemmen binnen konden komen. Met deze therapie word je veel sterker en het maakt dat je het allemaal weer aan kunt. Het is heel goed mogelijk dat de stemmen weg gaan.
Je kunt ook schrijven…